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La méthode CODE : capturer, organiser, distiller, exprimer

Prendre des notes ne sert à rien si on ne les relit jamais. La méthode CODE décrit le chemin d'une information, du moment où tu la croises jusqu'au moment où elle t'est utile.

C comme Capturer

Garde seulement ce qui te parle vraiment : une phrase qui t'a marqué, une idée, un conseil. Pas besoin de tout noter. Une seule règle : capturer vite, dans une seule boîte de réception.

O comme Organiser

Range chaque note selon le projet qu'elle peut servir, pas selon son sujet. C'est exactement ce que fait la méthode PARA. Une note sur la nutrition va dans ton projet « Préparer un 10 km » si c'est là qu'elle sert.

D comme Distiller

Résume en quelques lignes ce que tu retiens. Surligne l'essentiel. Le but : qu'en relisant la note dans six mois, tu comprennes en dix secondes pourquoi tu l'as gardée.

E comme Exprimer

Une note devient utile quand elle sert à produire quelque chose : un exposé, un message, une décision, un projet terminé. C'est le seul vrai signe que ton système fonctionne.

Appliquer CODE au quotidien

  • Chaque jour : tout jeter dans l'Inbox, sans trier.
  • Chaque soir ou chaque semaine : ranger l'Inbox (organiser).
  • Quand tu relis une note : écrire un résumé de 3 lignes (distiller).
  • Quand tu lances un projet : chercher les notes qui peuvent t'aider (exprimer).

CODE dans Second Brain OS

Chaque note a une étape CODE (capturée, organisée, distillée, exprimée) et un champ « résumé en 3 lignes ». La capture intelligente range même tes notes à ta place : tu écris en vrac, l'IA propose où mettre chaque chose.

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